Không chỉ thời tiết lạnh giá mà chính sự thay đổi nhiệt độ cũng khiến cơ thể chúng ta bị ảnh hưởng. Tuy nhiên sự thay đổi giữa 2 trạng thái lạnh - ấm cũng có mặt tích cực bởi nó kích thích tuần hoàn máu, giúp đào thải chất độc và tái tạo năng lượng cho hệ thống da. Muốn vậy thì trước tiên chúng ta phải tuân thủ một số gợi ý chăm sóc cơ thể mà Stylist.vn chia sẻ sau đây.

Cách bảo vệ cơ thể

Mặc dù được bảo vệ bởi trang phục nhưng sản phẩm dưỡng ẩm không bao giờ là thừa cho làn da vào mùa lạnh. Khi đó bạn cần phải thay thế lotion thông thường bằng tinh dầu hoặc lotion tăng cường tinh chất dưỡng ẩm để tái tạo lớp màng hydrolipidic. Ngoài ra một mẹo nhỏ đó là sử dụng tinh dầu oải hương khi tắm hoặc cho thêm vài giọt dầu olive vào bồn tắm. Và nhớ là không kỳ cọ quá mạnh bởi nó làm cho da dễ bị tổn thương. Đừng quên chăm sóc da ở những vùng như tay, chân bằng các sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem mỗi sáng và tối.

Mẹo chăm sóc da mặt

Trái với suy nghĩ lâu nay của một số người, chính chất béo chứ không phải là nước có tác dụng giữ ẩm cho da vào mùa lạnh. Đây là yếu tố giúp chống lại sự mất nước ở tế bào, vốn được xem là hàng rào bảo vệ, ngăn các yếu tố bên ngoài xâm nhậ p vào cơ thể. Bạn nên thay thế sản phẩm dưỡng ẩm thường dùng bằng các sản phẩm có công dụng mạnh hơn.

Da khô thường dễ bị tổn thương hơn và đó là lý do tại sao nó cần được bảo vệ gấp đôi. Hãy thoa một lớp serum chống mất nước lên da trước khi sử dụng loại kem thường dùng của bạn. Một lưu ý quan trọng đó là lựa chọn kem có thành phần dưỡng ẩm nếu sở hữu một làn da khô bởi đây là môi trường thuận lợi để nếp nhăn hình thành. Ngoài ra nên cẩn thận khi chọn kem dưỡng cho làn da nhạy cảm, dễ bị nổi mẩn đỏ.

Đừng bao giờ chủ quan không sử dụng kem chống nắng cho da khi đi ra ngoài vào mùa đông. Bởi đây là một trong những bước cần thiết để duy trì nét trẻ trung và rạng rỡ cho da vào những ngày lạnh này.

Gợi ý bảo vệ làn môi

Sau da và tóc thì đôi môi là bộ phận cần được bảo vệ tối đa trong ngày đông vì nó cực kỳ nhạy cảm. môi sẽ khô và nứt nẻ nếu lớp bảo vệ mất đi. Đây là điều mà mọi phụ nữ đều e ngại. Tốt nhất là bạn nên dùng son dưỡng giàu sáp ong hoặc dầu thực vật trước khi thoa son môi. Che chắn cho môi bằng khăn quàng cổ cũng là một trong những cách hữu hiệu. Tuy nhiên, hiệu quả nhất là luôn mang theo bên mình một thỏi son dưỡng có thành phần sáp ong.

Hướng dẫn chăm sóc tóc

Thời tiết quá lạnh và những cơn gió trong mùa đông có tác động tiêu cực đến mái tóc. Đó là lý do tại sao mặt nạ dưỡng tóc và các liệu pháp đặc biệt nhằm tái tạo sức sống cho tóc là rất quan trọng. Tự dưỡng tóc ở nhà hay đến salon đều được. Bên cạnh đó nếu mái tóc bị chẻ ngọn thì bạn nên tỉa nó thường xuyên để loại bỏ phần tóc hư.

Cái lạnh bên ngoài có ảnh hưởng đến việc giảm hoạt động của tuyến bã nhờn. Mặc dù đây không phải là vấn đề lớn với những ai có mái tóc dầu nhưng mọi việc hoàn toàn trái ngược nếu sở hữu mái tóc khô. Bởi loại tóc này có khuynh hướng bị khô hơn và dễ gãy rụng vào mùa đông. Giải pháp cho vấn đề này là đắp mặt nạ dưỡng tóc một lần / tuần với thời gian 15 phút / lần. Tránh xa dầu gội khô, keo xịt tóc hay bất kỳ phương pháp tạo kiểu nào có thể làm nó bị xơ rối.

Đối với những ai sở hữu mái tóc nhuộm nên đặc biệt lưu ý đến việc chăm sóc tóc bởi nó yếu hơn so với tóc bình thường. Vì vậy cần có những liệu pháp dành riêng cho tóc nhuộm để đáp ứng nhu cầu của nó.

Gợi ý thêm:

Sau một ngày mệt nhoài bên ngoài thì không gì thư giãn hơn bằng việc tắm nước nóng. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn lý tưởng nhất bởi nó có thể làm cho da bị khô bởi chất bã nhờn cần cho việc bảo vệ da đã bị lấy đi. Thay vào đó hãy tắm nhanh với nước lạnh và thoa lotion dưỡng ẩm sau khi tắm.

Thay thế nước rửa mặt hoặc gel bằng sữa rửa mặt, tinh dầu hoặc sản phẩm dạng kem bởi vì chúng giàu thành phần dưỡng ẩm hơn. Chú ý lựa chọn các công thức dịu nhẹ không có thành phần chất tẩy và tạo mùi.

Kem dưỡng da ban đêm là mỹ phẩm giúp xoa dịu và khôi phục sự chắc khỏe cho làn da sau một ngày dài chịu sự tác động bởi các yếu tố độc hại trong môi trường.

(Theo Stylist)